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Formation
Animateur/trice de Club de Rire
13 et 14 septembre 2008
"une
journée sans rire..."
Aujourd'hui avons-nous ri?
Oui, non, peut-être? Pas assez, assurément! Nous rions
4 fois moins que nos ancètres et que d'autres cultures
dites "archaïques". Un ami me racontait cette
histoire édifiante : un africain vient étudier en
France. Au bout d'une semaine, il rencontre une membre
d'une association qui le questionne :
"tout va bien"
"oui"
"pourtant vous avez
l'air soucieux..."
"en effet une chose
m'inquiète : cette semaine, il y a un jour où je n'ai
pas ri! Vous ne savez pas rire dans votre pays! Je ne
sais pas si je vais pouvoir tenir..."
Rions,
c'est bienfaits pour nous!
Je ne vais
pas vous énumérer la liste de ce que le rire apporte
tant sur le plan physiologique, psychologique que
relationnel : nous sommes tous convaincus des bienfaits
d'une bonne tranche de rire! Tout de même, réalisez que
cet acte naturel, réjouissant et communicatif génère
automatiquement la sécrétion d'endorphines (des opiacés
naturels!) qui euphorisent et permettent d'atténuer
temporairement la douleur, le stress et les angoisses!
Qu'est-ce-qu'un club de rire selon ARClown ?
C'est une séance qui mêle :
- le Rire sans raison (du Dr Madan Kataria), ou yoga du rireles techniques d’animation propres à ARClown, basées sur la non-violence et la confidentialité
- un espace de parole et d’écoute
Elle a une durée d’environ une heure, mais elle peut s'intégrer à une autre discipline ou un autre programme dans le but de stimuler le corps et de relâcher l'esprit...
La formation est essentiellement pratique et didactique : 2 jours à rire, jouer et apprendre de manière ludique. La validation s'effectue le dernier jour en animant une séance d’une heure.
A
qui s'adresse cette formation ?
Toute personne souhaitant animer un Club de Rire, ou améliorer sa pratique,
ou étoffer sa boite à outils à partir de la méthode Arts, Rire, Clown et Compagnie créée par Albert Solal.
Prise en charge possible.
Attention : formation limitée à 20 participant(e)s!
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